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켓컬리에서 파는, 더 바른 도시락 시리즈 중 "슈퍼 곡물 귀리밥 버섯 불고기"입니다.

가격은 3,900원입니다.


더 바른 도시락, 슈퍼 곡물 귀리밥 버섯 불고기... 입니다. 이름이 길기도 합니다. 제품명을 보면 뭐가 들어가 있는지 대충 다 알 수 있습니다. 가격은 3,900원으로 저렴한 편이네요.


성분표입니다. 엄청 건강해 질 것 같은 구성입니다.


제품 포장지에는 이대로 넣어서 전자렌지 3분 데우라고 나와 있습니다. 그래서 그대로 데웠더니...


용기가 우그러졌어요!


다시 살펴보니... 마켓컬리 제품 설명 페이지에는 이렇게 나와 있습니다. 전자렌지에 돌리기 전에 비닐을 살짝 열라고 하는군요....


3분 돌렸는데 너무 익었습니다.


쇠고기가 비쩍 말랐네요....


밥은 이런 느낌입니다. 현미에 잡곡이라서 꼭꼭 씹어먹어야 합니다.


봐도 엄청 건강해 질 것 같은 구성입니다.

그런데 제품 포장지에 적혀 있는 설명대로 전자렌지에 데우니 엉망진창이 되는군요...

2분 30초 정도 데우니 딱 적당하더군요.

현미와 잡곡밥이라서 꼭꼭 씹어먹어야 합니다.

중량이 205g, 칼로리는 372.9kcal 정도 밖에 되지 않아서, 많이 먹는 사람은 이거 하나만 가지고는 배가 안 찰 것입니다.

가격도 저렴하고, 맛도 그럭저럭 괜찮습니다.

다이어트 식단 구성에 꽤 좋을 것 같네요.


파는 곳은 [여기]입니다.

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